C’est l’fun l’école

C’était un matin d’été comme je les aime, ceux qui donnent envie de sortir prendre son café sur le patio, nu pieds.  L’heure matinale où la rosée fait coller les brins d’herbe sous nos orteils quand on traverse le terrain pour attacher son chien.  Bref, ce matin- là, je n’étais pas prête pour ce qui s’en venait…

Mon café me donnait mal au cœur, la rosée me « gossait », même le soleil m’énervait.  Son sac  à dos était trop gros, ses lacets trop difficiles à attacher… Jje le savais donc qu’il fallait acheter les souliers avec les velcros.

Ti-loup était prêt.  Ses cahiers, sa serviette, ses crayons et un verre en plastique de Toy Story avec son prénom.  « Youppiiii !!! C’est le grand jour ! » La maternelle, les amis et… maman qui voudrait brailler sa vie !

rentree scolaire-1

Illustration de Véronique Travers

J’aurais tout donné pour ne jamais voir l’autobus tourner au coin de ma rue.  Au moins 3 qui ont continué sans s’arrêter.  J’me disais  « YÉÉÉÉÉ, il n’est pas inscrit, ils l’ont oublié!!!  Vite mon gars on rentre, on va aller se coller en mangeant des Corn Pops en écoutant la télé!! »  Mais le 4e bus s’est arrêté…  Ti-loup a lancé son hockey, il m’a embrassé rapidement et est monté sans jamais se retourner.

J’attendais pour pouvoir enfin déverser mon chagrin, mais j’avais la plus jeune dans les bras.  À trois ans et demi si elle m’avait vu pleurer, elle n’aurait rien compris !  Je l’aurais un peu traumatisée…  «Maman tu pleures? » « Ben oui ma puce, l’école c’est l’horreur tu sais !  Ça me fait d’la peine de laisser ton grand frère s’en aller !!»

Pensez-y… J’ai oublié le projet, j’ai refoulé.  « Ton grand frère va bien s’amuser, c’est l’fun l’école !  Il va rencontrer plein de nouveaux amis, des fins et des moins gentils.  Il va se chicaner, et même peut-être se faire bousculer, mais c’est l’fun l’école !  S’il oublie son lunch, il ne mangera rien.  S’il tombe maman, va l’apprendre juste à 15h quand il va rentrer.  Il va connaître de nouveaux mots, des polis et des moins beaux.  Il va perdre des trucs qu’il ne retrouvera jamais parce qu’un plus grand va lui voler.  Et le plus grand va l’intimider pour ne pas se faire dénoncer.  C’est tellement l’fun l’école !!! »

Plus j’y pensais, plus je m’inquiétais,  plus l’angoisse m’envahissait.  Et s’il montait dans le mauvais autobus, et si… et si…  J’avais besoin de ça comme  d’un « breaker » qui saute quand je branche mon fer plat!  Sh*t  que ça me tentait pas!

On passe des semaines à se dire que tout va bien aller, mais quand arrive le moment, on n’est pas prêt pour ça.  On s’imagine le pire, comme si l’école se trouvait au cœur d’un champ de bataille.  Mais finalement quand Ti-Loup est revenu, il était en feu.  Il racontait sa journée comme une aventure extraordinaire !  Il décrivait son bureau, son petit crochet pour son manteau.  Il faisait partie des dragons et il avait retrouvé son ami de l’été dernier.  Il avait même croisé le grand voisin, celui en 6e année : il sera son parrain pour l’année, il va être là pour l’aider.

rentree scolaire-2

Illustration de Véronique Travers

«Maman c’est super l’école, j’ai hâte à demain pour y retourner. »

« Bien sûr que c’est super l’école,  je te l’avais dit aussi !  C’est plein de belles choses !  Tu vois c’est l’fun l’école, c’est pour ça que maman s’inquiétait pas ! »

Princesse Rebelle – Anick Claveau

Princesse Rebelle – Anick Claveau

 

Publié dans Billets d'Anick Claveau, Blogzine | Laisser un commentaire

Me voici, vous voilà!

Illustration de Véronique Travers

Illustration de Véronique Travers

J’aimerais profiter de l’occasion pour me présenter.  J’ai pas l’habitude d’écrire sur moi. Je ne m’inspire pas on dirait.  Mes idées, c’est vous qui me les procurez. Parfois, vous attendez en ligne ou vous relaxez dans un resto et je suis là, tout près, avec mes écouteurs et ma musique qui ne joue pas pantoute. Je reste là et je vous écoute.

Comme la majorité d’entre vous, j’ai des enfants, des grands. Ils sont nés à deux différents millénaires, de l’un et l’autre, ils sont à des années lumières. En 1999 pour l’un, l’autre issu de 2001!! Si je les ai nourris longtemps, c’est à leur tour maintenant. Des histoires puisées à même leur quotidien que je prends plaisirs à vous partager de temps en temps.

J’écris beaucoup. C’est parce que dans ma tête ça fait des bulles. S’il fallait que je raconte tout ce que je pense, ça deviendrait un monologue et il faudrait que je vous charge le prix d’un billet. Ça pourrait durer des heures, j’aurais trop de numéros. J’écris des tranches de vie au crayon de couleur, ce que je décris, j’y mets de la saveur et quand je commence, je sais jamais comment ça va finir. Je « go with the flow » comme on dit.

Princesse Rebelle pourquoi? Princesse parce qu’en chacun de nous se cache une bouteille de bulles et 2 verres en cristal, parce qu’on aime quand ça fait Bling Bling, que ça reluit, pis quand ça se paye avec une carte de crédit.

Pourquoi rebelle, pour tout ce que je ne suis pas. Ni sage ni ordonnée, je vais contre les règles et prend grand plaisir à les contourner. Je déroge, je dévie, délinquante un peu, beaucoup, passionnément, à la folie. Entêtée, je ne poursuis pas la voie déjà tracée, je préfère danser dans la ruelle, je suis rebelle. À mes oreilles la musique tambourine, et sur la gamme, je joue les ballerines.

Princesse Rebelle parce que je craque pour un carré de fin chocolat, de caramel ou encore de nougat. Offrez-moi un brin de poésie, une dose de galanterie, un peu de sarcasme, et je deviens instantanément votre nouvelle amie. Ajoutez-y un peu de rosée et je vous serai fidèle pour l’éternité.

Junkie des lettres, voyeuse, intrusive, potineuse, j’expose au grand jour les p’tits secrets que vous pensez garder discrets. Soyez sans crainte, je me révèle aussi, de l’auto-analyse, comme une thérapie. J’ai une complice qui dessine mes idées folles. Elle me suit aveuglément et se laisse inspirer. Elle plonge, elle aussi et se laisse emporter.

Bref, j’espère vous avoir convaincu de lire mes p’tits délires. Vous allez voir, c’est facile, vous allez rapidement vous retrouver. Mon monde est un livre ouvert où il fait bon s’y plonger. Du pur bonheur à volonté dans un grand verre à partager.

Anick Claveau

Princesse Rebelle – Anick Claveau

Publié dans Billets d'Anick Claveau, Blogzine | Laisser un commentaire

Les allergies et l’entrée à la maternelle

Votre petit franchira cette année une grande étape, il entrera dans le monde des grands. Cette étape charnière et souvent déchirante est d’autant plus préoccupante pour les parents d’enfants allergiques. Comment assurer un passage à l’école en douceur et en toute sécurité? Voici comment vous préparer.

D’abord, sachez qu’actuellement il n’existe pas de règlementation quant à la gestion des allergies alimentaires au Québec. Bien qu’il y ait certaines tendances répandues, il n’y a pas d’obligation et votre collaboration est d’autant plus importante.

Dès maintenant…

Prenez-vous à l’avance et allez rencontrer la direction de l’école pour aborder la situation qui concerne votre enfant. Lors des inscriptions, informez le personnel de la condition de santé de votre enfant. Informez-vous à savoir si d’autres enfants allergiques fréquentes le milieu et sur les mesures mises en place en lien avec la gestion des allergies. Fournissez une fiche d’identification avec un plan d’urgence signé par le médecin de votre enfant.  Ce plan devrait indiquer les allergies de votre enfant ainsi que la marche à suivre en cas de réaction.  Voici un exemple de plan d’urgence individualisé. Cette fiche devrait aussi inclure la photo de votre enfant ainsi que les numéros d’urgence pour vous contacter au besoin.

injection_enfantLors de la rentrée scolaire…

Allez rencontrer le professeur de votre enfant pour l’informer de la situation. À la maternelle, l’enseignant doit redoubler de prudence, notamment lors du service des collations, pour s’assurer par exemple qu’il n’y ait pas d’échanges d’aliments entre les enfants. Abordez avec lui l’importance de vous tenir au courant des activités scolaires spéciales (anniversaires, journées thématiques, sorties à l’extérieur) pour que vous puissiez toujours prévoir quelque chose pour votre enfant. Certains professeurs offrent un moment à l’enfant allergique afin d’expliquer sa situation aux autres élèves.

Vous devez fournir un auto-injecteur non périmé. L’âge scolaire est généralement un bon moment pour que l’enfant puisse porter lui-même son auto-injecteur. Plusieurs étuis conçus à cet effet sont disponibles sur le marché. Le port d’un bracelet d’identification des allergènes est aussi fortement recommandé.

Il est important de préparer votre enfant en vous assurant qu’il comprenne bien l’importance de consommer uniquement la nourriture que vous avez préparé pour lui. Il doit aussi savoir reconnaître les aliments qui sont dangereux pour lui. Vous devez le sensibiliser sur l’importance d’aviser son enseignant ou tout autre membre du personnel s’il ressent des symptômes d’allergie.

Enfin, n’oubliez pas de faire confiance à votre enfant. En lui permettant  de développer ses habiletés à assurer sa propre sécurité, vous lui fournirez des bases solides pour les années à venir.

AQAA couleurDominique Seigneur, B. Comm
Directrice, communications et financement
Association québécoise des allergies alimentaires
www.allergiesquebec.org

Publié dans Alimentation et recettes, Bébé et petite enfance, Santé, Sommeil et Soins | Marqué avec , , , , , , , | Laisser un commentaire

Concours Gagnez un mini iPad – Règlements et confidentialité

Règlements et confidentialité
RÈGLEMENTS & CONFIDENTIALITÉ

Avant-propos :
Depuis sa création, le Livret de grossesse s’efforce de protéger la vie privée de ses membres et lecteurs. Pour y parvenir et obtenir leur confiance, nous les aidons à mieux comprendre nos conditions de participations en utilisant des formules simples lors de leur inscription. Les informations personnelles transmises lors de votre enregistrements à savoir votre nom, prénom, adresse ou code postal, courriel, numéro de téléphone, date de naissance ou détails familiaux sont conservés et protégés avec le plus grand soin par notre entreprise Imabulle. Grâce à ces informations nous pouvons vous donner l’accès à de l’information de qualité, à des exclusivités, et bonifier nos contenus en fonction de vos intérêts. Nous employons seulement avec votre consentement vos informations échangées librement par inscription dans un formulaire.

1. Participation :
La période de concours (date et heure de début et de fin) est du 25 juin 9h00 au 31 juillet 23h59. Les inscriptions sont effectuées pendant cette période spécifique. Une seule inscription par personne sera prise en compte, par tirage, via le formulaire de confirmation. Les chances de gagner un prix sont reliées au nombre total d’inscriptions reçues pendant la période du concours. Les participants ont donc tous une chance égale de gagner. Aucun achat requis, à moins d’indication contraire. Le concours est ouvert uniquement aux résidents du Québec, âgées de 18 ans ou plus. Les employés du Livret de grossesse et les collaborateurs au concours, ses représentants, agents, membres du jury ou toutes personnes domiciliées avec eux, ne bénéficient pas au droit de participation à ce concours.
Un gagnant pourra participer aux tirages suivants. Comme les tirages sont tout à fait le fruit de la chance, nous croyons qu’il est important de donner à tous, la chance de participer, même à ceux qui ont déjà eu la chance de leur côté !

2. Description du prix :
Les prix à gagner est un Ipad mini 16 Go d’une valeur de 319 $.

3. Mode d’attribution des prix :
Les prix sont attribués par tirage au sort au siège social de Imabulle, parmi toutes les inscriptions reçues pendant chaque période de participation au concours. Le(s) gagnant(s) sera/seront avisé(s) par courriel. Après deux (2) envois courriels, et après quatre (4) semaines sans réponse, le(s) gagnant(s) perdra/perdront l’attribution de son prix. Pour obtenir son prix, l’obtention d’une bonne réponse à une question mathématique pourrait être exigée. Chaque gagnant dégage l’entreprise qui organise le concours de toute responsabilité quant à un dommage ou une perte découlant de la participation à ce concours ou découlant de l’attribution, de l’acceptation ou de l’utilisation du prix. Le prix sera accepté tel quel et ne pourra être transféré. Le refus d’accepter le prix libère les entreprises qui organisent le concours de toute responsabilité et obligation vis-à-vis le(s) gagnant(s). Le Livret de grossesse se dégage de toute responsabilité des prix lorsque livrés ou offerts par des entreprises partenaires. Une fois les partenaires et commanditaires avisés et coordonnés des gagnants partagées, le Livret de grossesse se dégage de la responsabilité de la gestion et de la distribution du ou des prix, tout autant que de son état, de sa livraison ou de tout autre situation malheureuse qui pourrait arriver. Cette offre ne peut être jumelée à une autre offre promotionnelle. L’offre est également non monnayable.
L’entreprise qui organise le concours se réserve le droit de mettre fin au concours sans justification et à tout moment. L’entreprise qui organise le concours se réserve le droit d’en modifier les conditions d’année en année, sans préavis.

4. Confidentialité et renseignements personnels :
En participant à ce concours, les gagnants autorisent l’entreprise qui organise le concours à utiliser leur nom et/ou leur image, notamment leur photo et/ou leur voix, leur lieu de résidence (ville et province seulement) à des fins publicitaires relatives à ce concours, et ce, sans rémunération. Les gagnants qui remplissent le formulaire attestent par le fait même de leur admissibilité au présent règlement. En fournissant ces renseignements, les participants consentent à leur utilisation aux fins indiquées.
Les renseignements personnels sont ceux qui permettent de vous identifier personnellement. Les renseignements personnels peuvent, à titre d’exemple, inclure notamment votre nom, votre adresse courriel de même que votre adresse postale. Si vous souhaitez recevoir l’une de nos publications, vous devez compléter le formulaire approprié dans lequel vous devez entrer vos coordonnées. Veuillez noter que seules les données que vous acceptez de fournir sont recueillies sur notre site. Vous pouvez mettre fin à un abonnement en tout temps et nous demander de cesser l’utilisation de vos renseignements personnels.
Merci beaucoup.
La forme masculine dans ce document désigne aussi bien les femmes que les hommes.

Nous contacter :
Veuillez adresser toute question ou tout commentaire concernant la confidentialité des renseignements ou les règlements des concours en vous adressant à : info@livretdegrossesse.com

Publié dans Concours | Laisser un commentaire

Face à face avec un spécialiste… des soutiens-gorge

Le bon soutien-gorge fait toute la différence dans la journée d’une femme, enceinte, allaitante, ou pas… Quand en milieu de journée, je ne pense qu’au moment où je pourrai m’arracher du dos ce maudit vêtement qui me moule le peu de poitrine pendante qu’il me reste, ce n’est pas bon signe… Je n’ai certainement pas le bon soutien-gorge! Est-ce le choix du modèle qui ne me va pas? Est-ce la taille qui n’est pas la bonne? Je n’en sais rien. Mais le modèle est si mignon…
Ah et zut! Je crois qu’il est temps de faire le point. Je réalise que je ne suis pas la seule à ne pas trouver l’équilibre entre « cuteness », objectifs pratiques, coût et entretien, et choix selon ma taille.

J’ai fait appel à nulle autre qu’une spécialiste d’une grande entreprise : Zov Torossian, Coordonnatrice marketing chez PVH Canada pour Warner’s et Olga.

7480_WarnersFace à face avec un spécialiste en soutiens-gorge

Les bonnes mesures, du bonnet au tour de poitrine – Comment bien mesurer?

Vous pouvez utiliser le calculateur de soutien-gorge sur notre site web ou vous rendre dans tout bon magasin ou rayon de lingerie pour trouver le bon ajustement. Les représentants de Warner’s and Olga sont chez La Baie d’Hudson chaque semaine et se font toujours un plaisir d’aider.

Mythe ou réalité – Est-il vrai qu’il faut prendre une taille plus grande, au niveau de la poitrine, pour ne pas que ça serre et que ce soit inconfortable?

Mythe! N’achetez jamais une taille de bande plus grande. Vous devrez continuellement tirer la bande vers le bas. Les bandes plus larges vous empêcheront d’obtenir un soutien adéquat.

Magasiner le bon soutien-gorge pendant la grossesse :  que conseillez-vous comme achat à une femme pendant la grossesse?

Les besoins de chaque femme sont différents. Choisissez un style qui offre extensibilité et soutien.

Après la grossesse, certaines femmes trouvent que leurs seins sont « tombants ». Que suggérez-vous comme modèle?

Certaines femmes pourraient remarquer un changement dans leur tissu mammaire après la période d’allaitement. N’importe quel soutien-gorge qui rehausse la poitrine pourrait être votre meilleur choix. Warner’s propose une variété de soutiens-gorge qui offrent la solution à vos besoins individuels.

Le soutien-gorge d’allaitement devrait-il être acheté avant la naissance? Quel modèle suggérez-vous?

Cela dépend des changements que vous expérimentez. Il est probablement préférable d’attendre jusqu’au dernier trimestre ou après avoir donné naissance. Je suggère un soutien-gorge en coton extensible, comme le soutien-gorge de nuit Warner’s style No 7480.

Un soutien-gorge, c’est « bon » pendant combien de temps?

Un soutien-gorge peut durer longtemps si on le lave selon les instructions, généralement à cycle délicat dans un sac en filet ou encore à la main, et on le suspend pour sécher. Si vous l’entretenez ainsi, vous n’aurez qu’à acheter un nouveau soutien-gorge à chaque saison pour plus de diversité. Les soutiens-gorge paraissent vite défraîchis s’ils ne sont pas entretenus adéquatement.

Dans la cabine, pendant l’essayage, à quoi doit-on penser pour faire le bon achat?

  • Le soutien-gorge devrait recouvrir tout le tissu mammaire. Il devrait s’attacher dans l’œillet du milieu pour pouvoir être ajusté tout au long du mois.
  • Le centre devrait venir s’appuyer contre la peau. Les bretelles devraient être bien resserrées pour plus de confort sans creuser.

Merci aux spécialistes de Warner’s d’avoir répondu à nos questions au sujet des soutiens-gorge. Maintenant mieux outillées, allons faire les boutiques! :)

Katry Ann Beaudoin

Publié dans Humeurs de Katry Ann, Mode maman et bébé, Shopping et consommation | Marqué avec , , | Laisser un commentaire

L’ABC des coliques

bebe_coliqueLes coliques comptent sans aucun doute parmi les sources les plus importantes de stress pour les parents. Bébé pleure sans arrêt et semble inconsolable. Son visage devient très rouge. Ses poings sont serrés. Il se recroqueville sur lui-même. Son ventre devient dur. Quoi faire pour diminuer les symptômes de bébé? Nous vous proposons ici quelques pistes de solutions. Mais parfois, seul le temps peut calmer les pleurs de bébé.

Apparition des symptômes

Les coliques font partie des problèmes les plus fréquents chez les bébés. De 3 à 28 % des bébés en souffriraient. Les coliques peuvent survenir dès la 2e ou 3e semaine de vie. Elles disparaissent habituellement vers le 4e mois. Généralement, la 6e semaine représente la période la plus critique. Autant les enfants allaités que les enfants nourris aux préparations commerciales pour nourrissons peuvent souffrir de coliques.

On considère qu’un enfant souffre de coliques s’il pleure et est agité :

  1. durant au moins 3 heures par jour (souvent en après-midi ou en soirée);
  2. pendant plus de 3 jours par semaine;
  3. pendant 3 semaines.

Entre les périodes de crise, l’enfant est de bonne humeur, mange bien et est en santé. Sa croissance se poursuit normalement.

Que nous disent les coliques?

Les coliques reflètent la sensibilité de l’enfant à son nouvel environnement. Selon leur tolérance, les enfants réagissent aux coliques de différentes manières et à différentes intensités. Bien qu’aucune ne fasse encore l’unanimité, voici quelques causes possibles des coliques :

  • mauvaise évacuation de l’air entrant dans l’estomac pendant les pleurs ou le boire, qui cause ensuite des inconforts dans l’intestin
  • plus grande sensibilité de bébé à son environnement ou tempérament difficile
  • angoisse à l’arrivée de la nuit
  • immaturité passagère du système digestif
  • problèmes gastro-intestinaux (reflux, allergie ou intolérance alimentaire)
  • mauvaise digestion du lait
  • parents fumeurs
  • etc.

Des pistes de solutions

Les pleurs constituent le moyen de communication des bébés. Ils ont faim, leur couche est mouillée, ils ont envie d’être pris, tous des besoins qu’ils signalent en pleurant. Alors avant de passer aux solutions ci-après, assurez-vous que votre bébé est nourri, au sec et cajolé.

Bébé est allaité et réagit à certains aliments que mange sa maman.

Solution no 1 : Retirez de votre alimentation les produits laitiers pendant un certain temps.

  • Si votre bébé pleure moins et que son état s’améliore après le retrait des produits laitiers de l’alimentation, il pourrait être intolérant ou allergique aux protéines bovines. Consultez un médecin pour discuter avec lui de vos observations.
  • Si aucun changement ne survient chez votre bébé, reprenez votre alimentation habituelle.

D’autres allergènes pourraient causer des inconforts au bébé (œufs, blé et noix), mais les études scientifiques ne sont pas unanimes.

Solution no 2 : Cessez temporairement de consommer des aliments ou boissons contenant de la caféine : café, thé, boissons gazeuses de type cola et chocolat.

  • Si votre bébé présente moins de symptômes, ces aliments et boissons pourraient être responsables de ses coliques.
  • Si rien ne change, vous pouvez réintégrer ces aliments avec modération.

Le réflexe d’éjection du lait de maman est trop puissant.

Si votre bébé reçoit une trop grande quantité de lait ou qu’il boit trop vite, il peut parfois s’étouffer et se mettre à pleurer. Le bébé avale alors l’air, ce qui peut l’incommoder ensuite.

Solutions :

  • Évitez d’attendre que votre enfant soit affamé avant de l’allaiter.
  • Faites sortir un peu de lait avant d’allaiter votre bébé.
  • Allaitez allongée.
  • Arrêtez la tétée si votre bébé s’étouffe, et faites-lui faire un rot avant de reprendre.

Bébé peut mal tolérer une préparation commerciale pour nourrissons.

Solution :

Sollicitez l’aide d’un professionnel de la santé qui connaît bien les préparations commerciales pour nourrissons. Ce professionnel saura vous aiguiller vers la préparation adaptée aux besoins de votre bébé. Autrement, changer souvent de lait ou de marque sans l’aide d’un professionnel de la santé pourrait entraîner trop de variation dans l’alimentation de votre bébé.

Maman prend un supplément de fer.

Solution :

Discutez avec votre médecin ou votre pharmacien pour savoir s’il est possible, de diminuer la dose de votre supplément de fer. Consultez une nutritionniste pour connaître les aliments qui contiennent du fer.

Vous fumez.

Solution :

Cesser la cigarette réduirait les symptômes des coliques.

Des probiotiques pour réduire les coliques?

Des études ont été menées sur des nouveau-nés allaités. Ces études démontreraient l’effet d’un probiotique sur la durée des coliques : Lactobacillus reuteri. Il est commercialisé sous le nom de BioGaïa™. Ce probiotique est considéré comme sécuritaire pour les nouveau-nés. Toutefois, d’autres études sont nécessaires pour déterminer le mode de fonctionnement de ce probiotique. Si vous décidez d’ajouter ce probiotique à l’alimentation de votre enfant, consultez au préalable votre médecin de famille, votre pédiatre ou votre pharmacien. La dose recommandée s’élève au maximum à 5 gouttes par jour de Lactobacillus reuteri, pour un maximum de 28 jours.

Comme on le disait en introduction, chaque bébé est différent. Déceler la ou les causes des coliques demande patience et persévérance. Essayez une solution à la fois. Vous pourrez déterminer si c’est cette cause la responsable des coliques de bébé. Si vous ne savez plus quoi faire, demandez de l’aide d’un professionnel de la santé et surtout, à votre entourage avant d’arriver au bout du rouleau.

Nospetitsmangeurs.orgExtenso, Centre de référence sur la nutrition de l’Université de Montréal.

Références
Critch, Jeffrey N. (2011). Les coliques du nourrisson : les interventions alimentaires ont-elles un rôle à jouer? Paediatr Child Health. 16(1)
Extenso. (2012). Des probiotiques pour soulager les coliques? Repéré au http://www.extenso.org/article/des-probiotiques-pour-soulager-les-coliques/
Institut national de santé publique du Québec. (2013). Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à 2 ans. Repéré au http://www.inspq.qc.ca/mieuxvivre/sections/MV2013_Guide.pdf
Mayo Clinic. (2011). Colic. Repéré au http://www.mayoclinic.com/health/colic/DS00058
Santé Canada. (2012). La nutrition du nourrisson né à terme et en santé : Recommandations de la naissance à six mois. Repéré au http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/infant-nourisson/recom/index-fra.php
Szajewska, H., Gyrczuk, E., & Horvath, A. (2013). Lactobacillus reuteri DSM 17938 for the Management of Infantile Colic in Breastfed Infants: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. J Pediatr, 162(2), 257-262.
Publié dans Bébé et petite enfance, Santé, Sommeil et Soins | Marqué avec , , , , , , , | Laisser un commentaire

Conseils de sécurité relatifs aux aires de jeu

Jouer en toute sécurité – annonce de service public.

Surveillez votre enfant de près et assurez-vous qu’il sait comment utiliser le matériel en toute sécurité.

Empêchez votre enfant de grimper sur le matériel d’une hauteur supérieure à 1,5 mètre (5 pi). Si vous avez un enfant de moins de cinq ans, restez directement à côté de lui lorsqu’il grimpe, monte sur une balançoire ou joue sur le matériel au-dessus du niveau du sol. Vous devriez être en mesure de toujours atteindre votre enfant facilement. Vous pouvez contribuer à l’empêcher de tomber. Si votre enfant a entre cinq et neuf ans, surveillez-le. À cet âge, les enfants aiment prendre des risques. Assurez-vous que votre enfant utilise le matériel en toute sécurité. Cherchez un écriteau indiquant le groupe d’âge pour lequel est conçu le matériel et empêchez votre enfant de jouer sur le matériel conçu pour des enfants plus âgés. Les aires de jeu possèdent souvent du matériel conçu pour différents groupes d’âge : les enfants de moins de cinq ans et les enfants de cinq à 12 ans. Si votre enfant ne peut pas atteindre un équipement, il ne doit pas l’utiliser. Il est conçu pour des enfants plus âgés.

Enseignez à votre enfant les règles de sécurité sur l’aire de jeu.

  •     Attendre son tour.
  •     Glisser les pieds devant.
  •     Attendre que l’autre personne ait glissé en bas du toboggan avant de monter l’échelle du toboggan.
  •     Tenir les rampes.
  •     S’asseoir sur les balançoires et les toboggans.
  •     Se tenir à l’écart des balançoires en mouvement et de l’arrivée des toboggans.

Avant d’arriver sur l’aire de jeu, retirez les casques, les écharpes et les cordons.

Enlevez à votre enfant tout ce qui pourrait l’étrangler. Enlevez les cordons qui se trouvent sur ses vêtements. En hiver, fixez les mitaines aux vêtements au moyen de pinces et non de cordons. Votre enfant peut porter un cache-cou plutôt qu’une écharpe.
Assurez-vous que votre enfant range sa corde à sauter et son casque de vélo avant de grimper sur le matériel de l’aire de jeu.

Examinez l’aire de jeu

La surface de jeu devrait être épaisse et molle; des rampes et des barrières devraient être installées afin de prévenir les chutes. Prenez garde aux objets pointus ou aux espaces dans lesquels la tête de votre enfant pourrait se coincer. Choisissez une aire de jeu munie d’une surface épaisse et molle plutôt qu’une aire de jeu à la surface de terre ou de gazon. Le sable, le gravillon, les copeaux de bois, les miettes de caoutchouc ou les tapis en caoutchouc mous sont de bons exemples. Ils aideront à protéger votre enfant en cas de chute. Si la surface de votre aire de jeu n’est pas épaisse et molle, assurez-vous que votre enfant reste sur le matériel près du niveau du sol. Creusez la surface avec le talon de votre chaussure pour en évaluer l’épaisseur. Elle devrait avoir une épaisseur de 15 à 30 centimètres (6 à 12 pouces). Si la surface s’est usée au bas d’un toboggan ou sous les balançoires, vous pouvez en pousser en place avec le pied. Avant de laisser votre enfant utiliser de l’équipement d’où il pourrait tomber, assurez-vous qu’il est muni de rampes, de mains courantes et de barrières solides pour prévenir les chutes. Vérifiez s’il y a des endroits où la tête ou le cou de votre enfant pourrait rester coincé. Certains espaces peuvent être assez grands pour le corps de votre enfant, mais coincer sa tête ou son cou. Cela pourrait étrangler votre enfant. Les ouvertures sécuritaires sont soit inférieures à 9 cm (3,5 po), soit supérieures à 22,5 cm (9 po). Les endroits à inspecter sont l’espace entre les marches d’un toboggan et les espaces dans les rampes horizontales. Vérifiez la présence de verre cassé, de déchets, de bords coupants et de boulons qui dépassent. Ramassez le verre et les déchets avant de laisser jouer votre enfant. Si votre enfant est assez âgé, enseignez-lui à rester loin des bords coupants et des boulons. Surveillez de près les jeunes enfants pour qu’ils ne heurtent pas les bords coupants.

Tous droits réservés, Parachute 2013.

Publié dans Famille | Marqué avec , , , , , | Laisser un commentaire

Liste à imprimer : les essentiels du nouveau-né

Essentiels

Comprenant des articles indispensables, des incontournables et des petits luxes pour faciliter le quotidien, voici une liste qui vous aidera à préparer la venue de bébé. Que ce soit pour planifier vos achats ou pour puiser des idées de cadeaux à donner ou à recevoir, cette liste d’articles pratiques pourra contribuer à identifier vos besoins.

Imprimez-la sans tarder !

Cliquez pour télécharger  le document
«  feuillet_essentiels « . (.pdf)

N’hésitez pas à partager ce document !

L’équipe du Livret de grossesse :)

Publié dans Outils et Vidéos, Téléchargements | Laisser un commentaire